Si estás interesado en tu defensa personal, deberías leer esto antes (y después) de terminar en el suelo

(Por Burno Alonso) Netflix ha arrasado con Cobra Kai. La serie es divertidísima, pero el kárate ya no está de moda. El arte marcial de la que todo el mundo habla en USA (y ahora también en BCN) se llama Brazilian Jiu Jitsu.

Image description
Image description

Aunque las pelis de Hollywood nos muestren otra cosa, la mayoría de las trifulcas terminan con las dos personas en el suelo: atacante y atacado. Y de eso viene esta nota, hablar del BJJ.

El jiu-jitsu Brasileño (abreviado BJJ) es un arte marcial y sistema de defensa personal de desarrollo brasileño y origen japonés. Proviene del apartado de técnicas de combate de suelo de la escuela Kodokan de Judo llamadas Ne Waza. Estas técnicas posteriormente fueron reformadas en su aspecto deportivo por el maestro Hélio Gracie, quien transmitió sus conocimientos al resto de la familia, y que utilizaron y promovieron por todo el submundo competitivo de los cuadriláteros de Brasil. 

En 1925 nació en Río de Janeiro la primera academia oficial de «Gracie Jiu-Jitsu». Todos los hermanos de la saga familiar ayudaron a promocionar su escuela, y para esto desarrollaron una estrategia comercial poco común. Desafiaban a cualquiera que dudara de la eficacia del BJJ en un combate sin reglas, ni límite de tiempo o peso, haciendo cierto el dicho de que la realidad supera la ficción. El éxito fue arrollador y corrió como la pólvora la voz de que había llegado una nueva arte marcial que mandaba sobre todas. 

El BJJ ha cruzado las fronteras de su país de origen y se ha extendido por todo América y Europa. En USA se vive una auténtica fiebre con academias Gracie instaladas en todos los estados. Y lo practican estrellas como Demi Lobato, Ashton Kutcher, Scarlet Johansson, Keanu Revees o Jason Statham.

La primera escuela de BJJ que se abrió en Barcelona fue la Academia Gracie Jiu Jitsu BCN, de Robin Gracie. Desde entonces decenas de gimnasios han comenzado a impartir clases y a reclutar entrenadores de este arte marcial, aunque de momento son sólo 4 las academias plenamente dedicadas al BJJ. No hay límite de edad ni de género, sobre el tatami se ven niños entusiasmados y mujeres habilidosas dominando los fundamentos 

En la Escola de Policia de Catalunya están enseñando ya algunos principios de control en situaciones de suelo para los alumnos (futuros mossos y guardias urbanos) Al ser esta formación reducida en tiempo, se insta a los agentes a profundizar en estas técnicas practicando BJJ y muchos de ellos ya lo están haciendo activamente. 

Es una arte marcial tan innovadora y apasionante como compleja. Aprenderás el combate en el suelo, donde acaban casi todas las trifulcas y donde nadie sabía antes cómo actuar y lo harás mediante control, agarres, bloqueos, luxaciones y estrangulaciones. El cambio de cinturones se produce como mínimo tras dos años de duros entrenos. Se comienza con el primerizo cinturón blanco y se culmina con el denominado faixa preta (cinturon negro). Los costes para tomar clases de BJJ en Barcelona van entre los € 50 y los € 75 euros.

El auge de esta disciplina ha tenido incluso efectos colaterales en productos que se consumían exclusivamente en Brasil como el acaí y que los practicantes de BJJ incluyeron en su dieta por sus propiedades antioxidantes. Ahora los bowls a base de este fruto se ven en todas las terrazas healthy/trendy de Barcelona.

Manel Múrez, cinturón negro de Brazilian Jiu Jitsu (Barcelona Jiu Jitsu Team - David Jr. Blankenheimer) y fuente de este artículo, se dedica a la docencia Impartiendo clases en DKSR Gym (Poble Sec) y Barcelona Jiu Jitsu (Vila Olímpica) Ante el reto definir al BJJ con tres palabras, responde con ese destello evocador de la filosofía oriental y las películas de artes marciales de los años 80: Cuerpo. Mente. Alma. 

Tu opinión enriquece este artículo:

Los españoles están mayoritariamente a favor de la transición energética (y de una economía baja en carbono, con Cataluña a la cabeza)

“Los españoles están mayoritariamente a favor de la transición energética y de una economía baja en carbono“ resume Giorgio Mottironi, CSO y Co-fundador de Ener2Crowd, la plataforma de financiación participativa de impacto que pone en contacto a las empresas con una comunidad de inversores éticos que pueden prestarle los recursos necesarios para desarrollar la sostenibilidad y la transición energética.

Hace 10 años el alquiler de un piso en Cataluña costaba de media 671 euros al mes (ahora cuesta 1.337 euros)

El precio acumulativo de la vivienda en alquiler ha subido en Cataluña un 99% en 10 años y un 17% en 5 años, mientras que el valor de hace un año ha subido un 7%, según el estudio a mitad de año de “Variación acumulativa de la vivienda en España en 2024”, basado en los precios de la vivienda en alquiler del mes de abril de los últimos 17 años del Índice Inmobiliario Fotocasa.

Llega “la mejor edición” del Gran Premio Monster Energy de Cataluña de MotoGP 2024 (se celebrará en las instalaciones de Montmeló los días 24,25 y 26 de mayo)

El consejero de Empresa y Trabajo y Presidente del Circuito de Barcelona-Cataluña, Roger Torrent i Ramió, ha asegurado que "este año celebraremos la mejor edición del Gran Premio de Moto GP en el Circuito Barcelona-Cataluña" y ha recordado que "es uno de los grandes eventos del mundo y que genera mucha afición en nuestro país" .

El FC Barcelona firma con Fortinet y se convierte en 'Official Cibersecurity Partner' del futuro Spotify Camp Nou

El FC Barcelona y Fortinet, líder mundial en soluciones de ciberseguridad que impulsa la convergencia de las redes y la seguridad, han firmado un acuerdo de patrocinio a partir del cual Fortinet se convierte en el nuevo Official Cybersecurity Partner del Espai Barça por tres temporadas, hasta el 30 de junio de 2028. Como parte del acuerdo, el FC Barcelona ofrecerá un entorno digital seguro al futuro Spotify Camp Nou aprovechando la plataforma líder del sector Security Fabric de Fortinet, que servirá como referente global para la innovación tecnológica en el mundo del deporte y el entretenimiento.

El nuevo CEO de Nissan, Christian Costaganna: “Crecimiento será la línea estratégica de Nissan en 2024”

Christian Costaganna ha tenido hoy su primera intervención como nuevo CEO de Nissan en España ante más de 50 periodistas. El encuentro tuvo lugar en el Stand de Nissan, en el Pabellón 3 del Madrid Car Experience, que se celebra estos días en Madrid del 22 al 26 de Mayo. El nuevo CEO de Nissan en España comentó que "Crecimiento, será la estrategia básica para Nissan en este año fiscal 2024 en España. Crecimiento en volúmenes hasta superar las 37.000 unidades, crecimiento en electrificación con nuestros sistema e-POWER y Nissan ARIYA y crecimiento en calidad de servicio al cliente para acercarnos a la excelencia".

Éste sitio web usa cookies, si permanece aquí acepta su uso. Puede leer más sobre el uso de cookies en nuestra política de cookies.